ネットの片隅で孤独にヒッソリと暮らす
05/30 90.5kg → 06/06 91.5kg
週末までタイムを減らそうと一生懸命走ってたのに、金曜日の飲み会で調子にのって飲んだ後にラーメン食べたら当たり前のように体重バインバインにリバウンドした。
慌てて土曜日自転車乗ったけど焼け石に水というか戻りきらなかった。
ちょっと油断すると即戻るのに落とすのに凄まじい苦労がいる。
| 日時 | 距離 | 平均ペース | 走行時間 | 摂取カロリー |
|---|---|---|---|---|
| 2022/05/30 | 6.04km | 5’54 | 35:38 | – |
| 2022/05/31 | 5.41km | 6’14 | 33:46 | – |
| 2022/06/01 | 6.53km | 5’48 | 37:56 | – |
| 2022/06/02 | 6.54km | 5’50 | 39:56 | – |
| 2022/06/03 | 6.35km | 5’36 | 35:36 | – |
05/23 90.3kg → 05/30 90.5kg
金曜日は雨でおやすみ。
だらだら走っても効果がないことを学んだので、今週は1秒もタイムを縮めていくことを決意。
目指せ1km / 5分前半。
| 日時 | 距離 | 平均ペース | 走行時間 | 摂取カロリー |
|---|---|---|---|---|
| 2022/05/23 | 5.32km | 6’03 | 32:12 | – |
| 2022/05/24 | 6.53km | 5’57 | 38:49 | – |
| 2022/05/25 | 6.49km | 6’01 | 39:06 | – |
| 2022/05/26 | 6.54km | 6’06 | 39:56 | – |
| 2022/05/29 | 11.64km | 6’06 | 1:11:00 | – |
今年のGWは、かねてから行いたかった東北をバイク走破をした。
その投稿はそれとして週末に行うとして、最終日、花巻で温泉に浸かったとき、ふと
「もしこの景色を自室の風呂場で、360度映像できるとして投影したら、今のこの気持を感じるのだろうか」
と思った。
花巻南温泉郷 山水閣は内風呂だが、大きな窓で外とつながっていて、ほぼ露天風呂のような感じのお風呂だ。
お湯の温度も快適で、外は渓流のすぐそば。天気もよく、遠く野鳥の声が聞こえる。
旅の終わりという気持ちで寂しさが少しあったが、温泉につかりながらゆっくりしていると、満足度が高い旅だったなという気持ちが強くなった。
「それにしても渓流の音が耳心地に良い……もしこれを映像として自宅の浴室の壁に投影できたら、この気持が毎日味わえるのだろうか」
そう思ったとき、長く思考の澱として存在していた「バーチャルリアリティは現実世界にどこまで近づくのか」ということに一つの解答を得た気がした。
今目の前で流れている渓流に、ボクは行こうと思えばいくことができる。そして実際の感触を確かめることができる。それは水の冷たさであったり、川の流れだったり色々なものだ。
極端な話、ここが火口の近くで、火口に飛び込もうとおもえば飛び込むことができる。（もちろん死ぬが）
そういった「行こうと思えば行ける。すぐに」といった距離はバーチャルリアリティの世界が一番遠いのではないだろうかと。近くて遠い。そんな感覚が、この目で見えているものは虚影と認識してしまい現実味を感じないのではないだろうかと。
なんとなくぼんやりと感じたというだけの思考ログ。
05/16 90.8kg → 05/23 90.3kg
減ったような減らないような感じ……早く90kg以下を安定させたい……。
| 日時 | 距離 | 平均ペース | 走行時間 | 摂取カロリー |
|---|---|---|---|---|
| 2022/05/16 | 6.47km | 6’13 | 40:14 | – |
| 2022/05/17 | 6.49km | 6’12 | 40:13 | – |
| 2022/05/18 | 6.51km | 5’57 | 38:45 | – |
| 2022/05/19 | 6.96km | 5’57 | 41:24 | – |
| 2022/05/20 | 6.61km | 5’57 | 41:24 | – |
04/28 90.5kg → 05/16 90.8kg
GW中はバイクでフラフラしたり、お酒をちびちびと楽しんだりしたせいで体重が落ちた。（純粋な筋力低下）ただ久しぶりの90kgを割ったことの喜びの方が強い。
また走り始めると筋力がついて戻ったけど。
先週は雨が多かったので走らない日が多かった。
以前なら「雨だ！うっひょー！」と脳死して走っていたけど、通っている接骨院の先生から「運動しすぎ」と言われていることもあって雨の日は本降りのときは走らないことにした。
| 日時 | 距離 | 平均ペース | 走行時間 | 摂取カロリー |
|---|---|---|---|---|
| 2022/05/08 | 10.72km | 7’01 | 1:15:11 | – |
| 2022/05/09 | 6.47km | 6:23 | 41:18 | – |
| 2022/05/10 | 6.57km | 6’08 | 40:19 | – |
| 2022/05/11 | 6.58km | 6’15 | 41:10 | – |
| 2022/05/12 | 6.57km | 6’16 | 41:08 | – |
| 2022/05/15 | 13.03km | 6’25 | 1:23:42 | – |
04/24 92.4kg → 04/28 90.5kg
もうだめだーと日曜日計測した時点では目の前が暗くなるような思いをしたけど、翌日計測したら戻っていた。なんだったのか。
ダイエットを体重で一喜一憂するのはよくないとわかっていても、体重の減少だけがモチベーションに直結するから切り離しづらい。
結局この週も仕事が最後まで忙しくてなかなか走る時間を取れなかった。（休息に当てた）
GWは東北旅行のため走れなかった。
| 日時 | 距離 | 平均ペース | 走行時間 | 摂取カロリー |
|---|---|---|---|---|
| 2022/04/25 | 6.73km | 6’44 | 45:18 | – |
| 2022/04/27 | 6.02km | 6:18 | 37:54 | – |
| 2022/04/29 | 5.05km | 6’14 | 31:30 | – |