ジョギング記録 #20 08/2〜08/06

8/3 91.2kg→8/6 90.6kg。（変化無し）
停滞というよりかは90kgの壁が分厚すぎるのは予想の範疇。
8月一杯で越えたい。

金曜日は先月最長記録を更新を目指して走ってみた。
12km超えると途端にきつくなる……

日時	走行時間	距離	平均ペース	摂取カロリー
2021/08/02	43:05	6.22km	6’56	2,608
2021/08/03	52:41	6.57km	8’01	3,114
2021/08/04	53:59	8.06km	6’42	2,621
2021/08/05	47:22	7.05km	6’43	2,790
2021/08/06	1:47:57	15.05km	7’10	2591