01/24 91.9k → 01/31 91.7kg。
木曜日くらいに92こえたときの焦り具合たるや。
3月のはじめたときから数ヶ月のように夜を野菜だけにするとかにしないとだめかなーと思い始めるレベル。
そうはいえどそこまで暴飲暴食してるわけでも、アルコール再開したわけでもないのに何故こんなに体重が増えるのか……。
| 日時 | 距離 | 平均ペース | 走行時間 | 摂取カロリー |
|---|---|---|---|---|
| 2022/01/24 | 6.50km | 5’55 | 38:27 | 2,622 |
| 2022/01/25 | 6.53km | 6’07 | 39:56 | 2,903 |
| 2022/01/26 | 6.31km | 5’55 | 37:22 | 2,279 |
| 2022/01/27 | 6.41km | 5’58 | 38:17 | 2,583 |
| 2022/01/28 | 5.42km | 5’45 | 31:13 | 2,749 |