ジョギング記録 #114 07/17〜07/21

たまりすぎたので記録だけ

日時距離平均ペース走行時間摂取カロリー
2023/07/176.00km6’0436:24
2023/07/18
2023/07/196.04km6’0636:53
2023/07/20
2023/07/216.26km6’1839:26
1日の目標摂取カロリーは2,575kcal(あすけんダイエットアプリで設定)
カテゴリーDiet