ジョギング記録 #117 08/7〜08/10

体重 92.8kg → ???

お盆休み前の記録。

日時	距離	平均ペース	走行時間
2023/08/07	6.00km	6’20	38:30
2023/08/08
2023/08/09	6.03km	6’11	37:19
2023/08/10

1日の目標摂取カロリーは2,575kcal（あすけんダイエットアプリで設定）

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