ジョギング記録 #66 07/25〜7/28

07/25 91.4kg → 8/1
週末はワクチン接種したのでお休み。

日時距離平均ペース走行時間摂取カロリー
2022/07/256.03km5’5335:29
2022/07/265.61km6’0133:47
2022/07/276.01km5’4934:57
2022/07/286.01km5’5435:20
1日の目標摂取カロリーは2,590kcal(あすけんダイエットアプリで設定)
カテゴリーDiet

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