ネットの片隅で孤独にヒッソリと暮らす
8/3 91.2kg→8/6 90.6kg。（変化無し）
停滞というよりかは90kgの壁が分厚すぎるのは予想の範疇。
8月一杯で越えたい。
金曜日は先月最長記録を更新を目指して走ってみた。
12km超えると途端にきつくなる……
| 日時 | 走行時間 | 距離 | 平均ペース | 摂取カロリー |
|---|---|---|---|---|
| 2021/08/02 | 43:05 | 6.22km | 6’56 | 2,608 |
| 2021/08/03 | 52:41 | 6.57km | 8’01 | 3,114 |
| 2021/08/04 | 53:59 | 8.06km | 6’42 | 2,621 |
| 2021/08/05 | 47:22 | 7.05km | 6’43 | 2,790 |
| 2021/08/06 | 1:47:57 | 15.05km | 7’10 | 2591 |
7月の半ばごろ、4連休はどこに行こうかと悩んでいた。
キャンプは今年の2月にして以来なので、どこかでキャンプをするのも良いかなーと思ったが、前ほどお酒を飲まなくなったこともあって、どこかキャンプへの意欲が薄れていた。
お酒を飲まないのは、なんでもない時にお酒を飲んでも気分が晴れずただ悲しいだけのお酒だったからで、飲む理由があれば飲むのも良いと思っている。
そういう意味ではキャンプをして焚き火を見ながらお酒を飲むのは理由になるため、それもありなきがした。
そうと決まればキャンプ地探しだ。善は急げとGoogleMapで探しはじめた。
そういえばもしキャンプをはじめようと情報を探してこのblogに訪れた人がいたらお伝えしたいことがある。それはキャンプはどこでやっても良いわけではなく、きちんと予約をして場所を決めて行う必要があるということだ。
ボクは自分がキャンプを始めるまでは、旅をして「今日はここでキャンプしよう」みたいなことを想像していたが、そんなことは許されないので、きちんとキャンプ場として定められた場所で行う必要がある。
そしてそんな「ここでキャンプしていいですよ」という場所はだいたい他のキャンパーが大勢いるので、現地はまるでキャンプの集合住宅のような様相となる。山の中でひっそりとというキャンプ場はレア中のレアで、そんな理想的なキャンプ場はだいたい予約でいっぱいだ。
COVID-19でキャンプブームということもあり、なかなか思い描くような理想のキャンプをするのは難しいということはお伝えしたい。
7/26 91.2kg→8/2 90.4kg→8/3 91.2kg
サイクリングの翌日だから一時的だろうなって思ったら案の定一時的だったので、体重増減なしの週だった。
91kgは昔一番ダイエット頑張ってた時期に到達して満足した数値のため壁が高いのはわかりきっているので、無心で壁を超えるだけ。
キャンプ休み明けていざ走ろうと思ったが、やはり右太ももが……うーんと悩みながら走っていると、気になっていた腿下側よりも腿側面が硬い気がした。
そこで薬局のクーポンがあったので湿布でも貼ってみるかと、ロキソニンSパップを貼ってみた。
すんごい効いた……。
寝て起きたら全然違和感がなくなっていて、えぇロキソニン怖……と思って剥がすと違和感が再発したので、剥がした湿布をもう一度貼って1日過ごした。
違和感がスッキリ消えた……高いけど効果すごい。
| 日時 | 走行時間 | 距離 | 平均ペース | 摂取カロリー |
|---|---|---|---|---|
| 2021/07/26 | 43:35 | 6.08km | 7’10 | 2,467 |
| 2021/07/27 | 45:41 | 6.06km | 7’32 | 3,317 |
| 2021/07/28 | 43:41 | 6.22km | 7’01 | 2,238 |
| 2021/07/29 | 44:09 | 6.25km | 7’03 | 2,328 |
| 2021/07/30 | 1:11:13 | 10.06km | 7’04 | 2,879 |
土曜日は仕事の作業が正午だったこともあってどこもいけず休養日。
せっかくなので風呂場を大掃除してカビ対策も行った。
排水溝ぬめりに関してはtwitterでみた「花王 強力カビハイター 排水口スッキリ」を試してみようと思う。
明けて日曜日は朝から天気も良かったし、筑波山へ。
アツすぎてへばりながら不動峠へ到着したのは15時。
前はそこそこいいペースであがれたしと挑むものの何故か脚力が落ちていて登らない。
最後の傾斜で心が折れかけながら上り、倒れるように休憩。
この時、暑すぎてジャージを脱いでしまい、ポケットに入れていたサングラスが落下。気づかずに出発して風張峠まで上り下山。
かりんとう饅頭をお土産含めて購入し、ポケットに入れたときに違和感に気づく。
サングラスがないやん……不動峠の上で落としたのか……と絶望。
それなりに高い代物だしと、不動峠二本目に挑む。
サングラスは無事見つかったが、足が完全に終わってしまいヘロヘロになりながら復路を走る。
結局家についたのは10時だった……。
間抜けすぎ。
| Elapsed Time | Moving Time | Distance | Average Speed | Max Speed | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|
|
11:25:24
hours
|
08:50:59
hours
|
184.22
km
|
20.82
km/h
|
74.16
km/h
|
3,769
kcal
|
4日ほど前に11.5.1が配布されていたようだが、何度かアップデート残り5分で止まっていたのでやり直しては放置していた。
先程無事ダウンロードできたようで再起動が数回かかってアップデートした。
M1でアップデート失敗みたいな投稿をいくつか散見したが、アップデートファイルを完全にダウンロードできてしまえば失敗はしないようだった。
3回再起動して無事起動。
7/19 91.9kg→7/26 91.2kg。
7/22〜7/23はキャンプにいって運動してないのもあるけど、足を休めたかったので7/24も運動してない。
今週はもう走らないぞと水曜日は長めに走った。
| 日時 | 走行時間 | 距離 | 平均ペース | 摂取カロリー |
|---|---|---|---|---|
| 2021/07/19 | 42:12 | 6.22km | 6’47 | 2,525 |
| 2021/07/20 | 42:22 | 6.01km | 7’03 | 2,300 |
| 2021/07/21 | 1:23:09 | 12.03km | 6’55 | 2,724 |
早くなーい？の危機契約 #4。
育成がほぼできないまま始まってしまったけど、前回の#3でマドロックS3は特化できていたので、事前情報に従ってロサを昇進2にしたもののS3特化の素材が重すぎて諦めた。
18等級を攻略動画みてやると簡単なのに、オリジナルで配置してやると途端に大変になる。
ウィーディのゴーレムハメのタイミングが最後までよくわからなかったし、再配置+70%は鬼畜。
そんな諦め気味の限界20までは刻んだので満足した。
7/21追記
もうちょっと盛れそうだったので頑張って22にした。
エリジウムS2の遅延行為が輝いた。
7/26追記 23等級到達
24行けないかなーと粘ってみたが、ウィーディの巨岩がどうやってもループ崩れ（2体目の巨岩の攻撃とずれていくので、カフカ入れないと難しいかもしれない。
ただそうなると今度はマドロックとボブを倒せない問題がでてしまうので、ここらが限界。
イフリートのS3M3だったら行けたかもしれないので、M3化は課題かもしれない。
